μ pilates studio.

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【第1回ワークショップ開催のお知らせ】

 

この度お悩みの多い肩こりについて深掘りするワークショップを開催します🎉

 

デスクワーク、スマホ、姿勢のクセ。

気づけば肩や首が重く、慢性的なコリに悩まされていませんか?

 

 

❗️今回のワークショップでは、

「肩こりの根本原因」をタイプ別に深掘りし、

その場で効果を実感できるセルフケア法をお伝えします。

 

「ほぐしてもすぐ戻る」

「姿勢を直そうとして余計つらい」

「自分では原因がわからない」

 

まずは自分を知ることから、根本改善が始まります。

🎁 あなたの【肩こりタイプ診断】

🎁タイプ別の【セルフケア冊子】をプレゼント

「気持ちいいだけ」で終わらせず、

自分の身体を“扱える”ようになるどなた様も楽しんでいただける内容にしております!

 

 

申し込みはLINEもしくは上記画像のURLから受け付け中です。

皆様にお会いできるのを心より楽しみにしております🌼

 

Miyu